CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG KHI ĐANG ĐIỀU TRỊ CHỈNH NHA
- Bạn cần chải răng kỹ sau mỗi bữa ăn bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluor, thức ăn sẽ dễ mắc vào các mắc cài. Thay bàn chải khi quan sát thấy lông đã bị tưa, thường là vào mỗi 3 - 4 tháng. Lông bàn chải bị tưa và mòn không thể chải sạch răng hiệu quả
- Tăm nước (waterjet) là công cụ hữu hiệu để làm sạch thức ăn. Nếu không thể sử dụng tăm nước, hãy cố gắng dùng chỉ nha khoa
- Bạn nên được cạo vôi răng mỗi 6 tháng, hoặc thường xuyên hơn theo khuyến cáo của nha sĩ
- Hạn chế dùng đồ ngọt hoặc thực phẩm giuàu tinh bột
- Tránh những thức ăn quá dẻo (sẽ bị dính lên mắc cài và khó làm sạch), hoặc quá cứng (sẽ làm rơi mắc cài nếu lỡ cắn phải)
- Điều trị chỉnh nha bằng khay trong suốt sẽ tránh được những khó khăn khi vệ sinh răng miệng, tuy nhiên cần mang khay liên tục (20 - 22h/ngày), chỉ tháo rả khi ăn nhai
- Sau khi tháo mắc cài, hãy liên hệ với nha sĩ về điều trị đặt véc-ni fluor để giảm thiểu những đốm trắng trên răng do men răng bị thiếu khoáng hóa.